jueves, 1 de septiembre de 2016

Polos de fruta

Polos de fruta 



Con este calorcito solo apetecen cosas fresquitas y que mejor que realizar tus propios polos caseros y saludables! Podeis hacer mil y una combinaciones con fruta y verdura!!

Ingredientes:
. 2 naranjas exprimidas y el zumo de medio limón
. 1 rodaja de melón

Procedimiento:
.Exprimir las naranjas junto el medio limón y verter en el moldes para polos.
.Triturar la rodaja de melón (previamente desechar las semillas) le podéis añadir unas hojas de menta fresca y añadir en los moldes.
.Introducir los moldes con los palitos en el congelador aproximadamente 3 horas.
.Extraerlos con cuidado y disfrutaaaar





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